sábado, 16 de mayo de 2009

Pollo con tomate. - MYCOOK / SIN LACTOSA




Receta del pollo:



Poner en la jarra 100 gr de aceite, 2 min., 120º, vel. 2.



Una cebolla troceada 5 min., 120º, vel. 1.



Dos pimiento troceados y una zanahoria 5 min., 120º, vel. 1.

Varios golpes de turbo.

Una cucharada de concentrado de verduras, 1 lata de tomate natural triturado, azúcar y perejil, 10 min., 120º, vel.1Mientras tanto y como despues iba a necesitar la jarra, he dorado un kilo de pechugas troceadas en una cacerola, les he puesto después un vaso de vino blanco y un poquito de agua y lo he dejado hervir, cuando la salsa estaba lista la he añadido a la carne y la he dejado 10 minutos más.

2 comentarios:

Anónimo dijo...

Rapido y sabroso, que mas se puede pedir, sigue asi, muchos animos, angelamh.

Grani dijo...

Muchas gracias guapa. Besos.